De optrekstang voor aan je plafond is één van de vier verschillende type optrekstangen. De optrekstang wordt ook wel de pull-up bar genoemd en is een veel gezien toestel in de homegym. Een fanatieke sporter heeft de pull-up zeker in de routine zitten. Dit komt omdat de pull-up een belangrijke Lees meer…
De optrekstang voor je muur is een fitnesstoestel die je regelmatig bij mensen thuis aantreft. Dit komt omdat de optrekstang nagenoeg onmisbaar is in je krachttraining routine. Althans, de oefening die je ermee kunt doen is nagenoeg onmisbaar. Een optrekstang is natuurlijk slechts een middel om mee te kunnen trainen. Lees meer…
Met sport apparatuur voor thuis werk je gericht en effectief naar je sportieve doelen toe. Thuis sporten heeft een aantal interessante voordelen. Zo bespaar je tijd doordat je bijvoorbeeld niet heen en weer hoeft te reizen naar de sportschool. Daarnaast kun je je helemaal uitleven zonder rekening te houden met Lees meer…
De optrekstang, ook well pull up bar genoemd is een waardevolle toevoeging voor je sportkamer. Met een optrekstang kun je pull up oefeningen doen. Dit is een oefening waarmee je niet alleen je rug traint. Je traint er ook je armen, schouders en buikspieren mee. Dit maakt de pull-up een Lees meer…
Het buikspier apparaat is een gewild fitness toestel onder zowel mannen als vrouwen. Met een buikspierapparaat voor thuis kun je in je thuisgym, slaapkamer of garage je buikspieren trainen. Welk doel je ook voor ogen hebt, met een goed buikspieroefening apparaat kun je elk doel bereiken. Denk aan het krijgen Lees meer…
Met een setje goedkope halters kun je thuis erg laagdrempelig aan krachttraining doen. Halters zijn super veelzijdig en daarom zeer populair voor thuis. Met een setje goedkope halters kun je veel verschillende oefeningen doen. Je kunt er krachttraining oefeningen mee doen maar ze ook gebruiken voor het trainen van je Lees meer…
De ligfiets hometrainer, ook wel bekend als de lig hometrainer is een hometrainer maar dan een stuk comfortabeler uitgevoerd. Dit komt omdat een ligfiets hometrainer is uitgerust met een flink groot zadel én een grote rugleuning. De houding bij een ligfiets hometrainer is ook lichtelijk anders dan bij een normale Lees meer…
Een setje verstelbare dumbbells 30 kg is onmisbaar voor in je sportkamer. In zijn algemeenheid zijn verstelbare dumbbells essentieel voor in je homegym. Echter, het komt regelmatig voor dat men voor thuis te lichte dumbbells koopt. Zo zijn er velen die gaan voor een setje van 10 kilo. Dit is Lees meer…
Wil jij een bokspaal kopen? Dan ben je hier op het juiste adres voor uitgebreid advies over de beste staande bokszak voor thuis! Boksen en kickboksen zijn sporten waarmee je veel calorieën kunt verbranden. Daarnaast zijn het ook nog eens erg leuke en uitdagende sporten om thuis te doen. In Lees meer…
Een verstelbare halterset is écht een onmisbaar item voor de thuissporter. Met een verstelbare halterset kun je namelijk veel verschillende kracht oefeningen doen. Dit is exact wat je voor thuis nodig hebt. In tegenstelling tot in de sportschool heb je thuis vaak geen zee van ruimte. Ook het budget is Lees meer…