Met sport apparatuur voor thuis werk je gericht en effectief naar je sportieve doelen toe. Thuis sporten heeft een aantal interessante voordelen. Zo bespaar je tijd doordat je bijvoorbeeld niet heen en weer hoeft te reizen naar de sportschool. Daarnaast kun je je helemaal uitleven zonder rekening te houden met Lees meer…
De optrekstang, ook well pull up bar genoemd is een waardevolle toevoeging voor je sportkamer. Met een optrekstang kun je pull up oefeningen doen. Dit is een oefening waarmee je niet alleen je rug traint. Je traint er ook je armen, schouders en buikspieren mee. Dit maakt de pull-up een Lees meer…
Wij krijgen regelmatig de vraag wat de beste verstelbare fitnessbank voor thuis is. Veel sporters die beginnen met het inrichten van hun thuisgym hebben moeite met het kiezen van het juiste materiaal. Ze zijn het materiaal vanuit de sportschool gewend. Bij het inrichten van de thuisgym komen ze tot de Lees meer…
Het bankdruk set is vaak het allereerste apparaat waar men naar op zoek gaat bij het inrichten van een thuisgym. Dit is vrij logisch gezien de bankdruk set één van de meest bekende en populairste krachttraining apparaat is. Bij het kopen van een bankdruk set komt aardig wat kijken. De Lees meer…
Het allround fitness apparaat is de laatste jaren sterk in populariteit gegroeid. Je treft dit apparaat steeds vaker aan bij mensen thuis in de sportkamer, op zolder of in de garage. De toenemende populariteit van het allround fitness apparaat is min of meer te wijten aan twee ontwikkelingen. De eerste Lees meer…
Met een setje goedkope halters kun je thuis erg laagdrempelig aan krachttraining doen. Halters zijn super veelzijdig en daarom zeer populair voor thuis. Met een setje goedkope halters kun je veel verschillende oefeningen doen. Je kunt er krachttraining oefeningen mee doen maar ze ook gebruiken voor het trainen van je Lees meer…
Een leg press machine is een fitnessapparaat waarmee je gigantisch gespierde benen kunt kweken. Waar je deze voorheen alleen tegenkwam in de sportschool is de leg press machine flink terrein aan het winnen bij mensen thuis. Krachtsporters die thuis trainen hebben voor een volledige workout minimaal één goede manier nodig Lees meer…
Hexa dumbbells zijn een specifiek type dumbbells die zich kenmerken door de vorm. Hexa dumbbells zijn namelijk zeshoekig. Dit in tegenstelling tot andere type dumbbells die voornamelijk rond zijn. Deze unieke eigenschap geeft hex dumbbells twee voordelen. Ze rollen niet weg als je ze op de grond plaatst. Je kunt Lees meer…
Een setje verstelbare dumbbells 30 kg is onmisbaar voor in je sportkamer. In zijn algemeenheid zijn verstelbare dumbbells essentieel voor in je homegym. Echter, het komt regelmatig voor dat men voor thuis te lichte dumbbells koopt. Zo zijn er velen die gaan voor een setje van 10 kilo. Dit is Lees meer…
Wil jij een bokspaal kopen? Dan ben je hier op het juiste adres voor uitgebreid advies over de beste staande bokszak voor thuis! Boksen en kickboksen zijn sporten waarmee je veel calorieën kunt verbranden. Daarnaast zijn het ook nog eens erg leuke en uitdagende sporten om thuis te doen. In Lees meer…