De optrekstang voor je muur is een fitnesstoestel die je regelmatig bij mensen thuis aantreft. Dit komt omdat de optrekstang nagenoeg onmisbaar is in je krachttraining routine. Althans, de oefening die je ermee kunt doen is nagenoeg onmisbaar. Een optrekstang is natuurlijk slechts een middel om mee te kunnen trainen. Lees meer…
Wil jij gewichten kopen maar weet je niet waar je moet beginnen? In de post leggen we je alles uit wat je moet weten over het kopen van gewichten. Met een setje gewichten kun je thuis aan krachttraining maar ook aan cardiotraining doen. Zo zorg je ervoor dat je effectief Lees meer…
Met sport apparatuur voor thuis werk je gericht en effectief naar je sportieve doelen toe. Thuis sporten heeft een aantal interessante voordelen. Zo bespaar je tijd doordat je bijvoorbeeld niet heen en weer hoeft te reizen naar de sportschool. Daarnaast kun je je helemaal uitleven zonder rekening te houden met Lees meer…
De optrekstang, ook well pull up bar genoemd is een waardevolle toevoeging voor je sportkamer. Met een optrekstang kun je pull up oefeningen doen. Dit is een oefening waarmee je niet alleen je rug traint. Je traint er ook je armen, schouders en buikspieren mee. Dit maakt de pull-up een Lees meer…
Het buikspier apparaat is een gewild fitness toestel onder zowel mannen als vrouwen. Met een buikspierapparaat voor thuis kun je in je thuisgym, slaapkamer of garage je buikspieren trainen. Welk doel je ook voor ogen hebt, met een goed buikspieroefening apparaat kun je elk doel bereiken. Denk aan het krijgen Lees meer…
Het bankdruk set is vaak het allereerste apparaat waar men naar op zoek gaat bij het inrichten van een thuisgym. Dit is vrij logisch gezien de bankdruk set één van de meest bekende en populairste krachttraining apparaat is. Bij het kopen van een bankdruk set komt aardig wat kijken. De Lees meer…
De thuisgym heeft de laatste jaren enorm aan populariteit gewonnen. Vooral tijdens de corona pandemie was naar de sportschool gaan niet zo vanzelfsprekend. Tijdens de lockdowns moesten veel sportscholen verplicht de deuren sluiten. Fanatieke sporters die wilden blijven trainen moesten op een andere manier aan de slag. Dit probleem werd Lees meer…
Het allround fitness apparaat is de laatste jaren sterk in populariteit gegroeid. Je treft dit apparaat steeds vaker aan bij mensen thuis in de sportkamer, op zolder of in de garage. De toenemende populariteit van het allround fitness apparaat is min of meer te wijten aan twee ontwikkelingen. De eerste Lees meer…
Wil jij een roeimachine kopen voor thuis maar raak je verdwaald tussen alle verschillende uitvoeringen en mogelijkheden? Dan ben je hier op het goede adres voor professioneel advies en uitgebreide informatie. De roeimachine is een steeds populairder wordend cardio toestel voor thuis. Dit heeft een aantal redenen. De voornaamste reden Lees meer…
Wil jij een stoelfiets kopen maar heb je nog geen definitieve keuze gemaakt? Dan ben je hier op het juiste adres voor professioneel advies! Veel Nederlanders bewegen te weinig. Dit is goed te begrijpen want veel mensen hebben het over het algemeen veel te druk. Werken, het huishouden, kinderen en Lees meer…